沉淀相对完整的技术长文与阶段性思考，共 3 篇。
整理 Anthropic、OpenAI、Google Gemini / Antigravity 和 xAI 相关域名，并将第三方依赖统一归类，方便代理分流配置。
这是一段用于优化 AI 对话体验的提示词，重点是让 AI 在回答前先判断用户状态，而不是机械套模板。
AI 工具可以提高编程效率，但前提是使用者不能把理解、判断和责任完全交出去。
